La colère, trop c’est trop !
« J’ai du mal à contenir mes colères en famille et j’ai parfois l’impression que je ne suis plus moi-même. Je suis hors de moi alors
« J’ai du mal à contenir mes colères en famille et j’ai parfois l’impression que je ne suis plus moi-même. Je suis hors de moi alors
Trouver des espaces de sérénité en nous, faire la paix avec ses parts d’ombre, les lourdeurs auxquelles parfois on s’agrippe depuis longtemps est la clé
Depuis quelques temps je ressens un mal-être, de la lourdeur. Et pourtant il y a des choses qui vont bien dans ma vie. Je peux
Je n’ai pas confiance en moi, je rate tout ce que je fais. Et c’est pendant la nuit que je rumine et refais le film
“Ma meilleure amie a ligué toutes mes copines contre moi. Mon partenaire m’a trompée avec mon amie. D’ailleurs je lui ai confié un secret qu’il
Je ne me sens pas bien, j’ai des idées noires, j’ai envie de rien, je suis nul. Je ne peux pas m’empêcher de broyer du
Lors de l’annonce d’une maladie, d’un accident, du deuil d’un proche, parfois on entend “il faut accepter la situation, c’est ainsi”. Mais que signifie réellement
« Je ne peux rien dire à mon fils sans que nos relations ne deviennent houleuses. Je vis un conflit permanent. Il ne range pas sa
« Ma copine Lili se plaint toujours de tout et se sent victime de tout son entourage. Et quand je lui donne des conseils pour qu’elle