Les ruminations du mental
Pourquoi j’ai l’impression de me noyer dans mes pensées ? et pourtant je veux autre chose et c’est comme si j’étais possédée par mon mental.
Pourquoi j’ai l’impression de me noyer dans mes pensées ? et pourtant je veux autre chose et c’est comme si j’étais possédée par mon mental.
Hypersensible, il est temps de s’accepter et de s’aimer telle que nous sommes. Et de voir nos particularités comme des atouts, des talents à déployer…
« J’ai du mal à contenir mes colères en famille et j’ai parfois l’impression que je ne suis plus moi-même. Je suis hors de moi alors
Trouver des espaces de sérénité en nous, faire la paix avec ses parts d’ombre, les lourdeurs auxquelles parfois on s’agrippe depuis longtemps est la clé
Depuis quelques temps je ressens un mal-être, de la lourdeur. Et pourtant il y a des choses qui vont bien dans ma vie. Je peux
Tu en as ras le bol de devoir te justifier. D’ailleurs tu entends constamment “ce n’est pas la petite bête qui va manger la grosse
“Je me sens grosse, pas à l’aide dans mes vêtements. J’ai pris du poids depuis quelque temps et je n’arrive plus à maigrir. J’ai toujours
“Ma meilleure amie a ligué toutes mes copines contre moi. Mon partenaire m’a trompée avec mon amie. D’ailleurs je lui ai confié un secret qu’il
Je ne me sens pas bien, j’ai des idées noires, j’ai envie de rien, je suis nul. Je ne peux pas m’empêcher de broyer du
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