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J’utilise des outils issus des thérapies brèves, de la PNL et de l’hypnose pour vous accompagner à aller mieux, à atteindre vos objectifs, à prendre conscience de votre pouvoir et vos possibilités infinies.
Antibes, Cagnes sur mer, Nice, Vence.
« Je ne vous abandonnerai jamais si vous faites tout pour me rendre inutile le plus vite possible. » Nicholas Cummings
Mes aventures personnelles et professionnelles ont rempli ma boîte à outils et consolidé une croyance forte :
Mon objectif est de vous accompagner avec efficience à transformer vos souffrances, vos problèmes, à atteindre ce que vous souhaitez, à aller mieux, à cheminer, faire prendre conscience de votre pouvoir personnel, donner un autre éclairage, élargir le cadre, contribuer à ce que vous vous racontiez des nouvelles histoires plus aidantes et respectueuses pour vous, vous choisir. En un mot :
Je pratique l’hypnose, les Thérapies Brèves, le coaching PNL et j’utilise des outils d’EFT, de relaxation-respiration consciente, mouvements oculaires (type EDMR), énergétique, éveil spirituel…
L’hypnose permet d’accéder à l’inconscient pour créer de nouveaux chemins plus justes et faciliter le processus de changement.
Les Thérapies Brèves permettent d’abandonner des schémas anciens au profit de solutions plus adaptées.
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une posture de base pour vivre en harmonie avec soi-même et notre entourage familial, amical et professionnel.
J’ai longtemps avancé sans me poser de questions. Je n’étais ni heureuse ni malheureuse et j’oscillais entre des états d’âme pas aidants et d’autres plutôt entrainants.
J’ai ainsi passé 20 ans dans des entreprises internationales et des fonctions marketing et vente. Ce qui m’intéressait le plus étaient les rapports humains, travailler ensemble vers un but commun. J’ai ainsi observé que certaines personnes agissent différemment si elles sont seules ou bien si elles sont dans un groupe et que certains environnements peuvent ainsi devenir difficiles.
Je n’étais pas OK avec mon corps, il était trop comme ci ou pas assez comme cela, je me suis coupée de mes ressentis. Rien de grave seulement, je n’étais pas ancrée au présent, je pensais toujours à ce qui allait arriver ou bien je revivais le passé. Parfois les 2 en même temps.
Lors d’une période de réflexion, je me suis d’abord intéressée à des approches de développement personnel et me suis familiarisée avec des outils de respiration-relaxation, d’EFT, de cohérence cardiaque.
Je nourrissais des croyances dont certaines assez limitantes la vie est dure, il faut travailler dur pour y arriver (arriver à quoi ?), je dois faire ceci, il faut, les autres devraient…
Puis je découvre la Programmation Neuro Linguistique (Coaching PNL), les mouvements oculaires (type EMDR) et au fils de mes accompagnements, je décide de changer d’orientation pour devenir thérapeute à plein temps. Je me forme alors à l’hypnose Ericksonienne, suit une formation en psychopathologie et en Thérapies Brèves Plurielles (Stratégique Palo Alto, Thérapie Orientée Solution TOS, Narrative).
Peu à peu, j’ai ainsi levé le voile et aujourd’hui j’ai trouvé ma lumière, une joie intérieure, je nourris des croyances aidantes, une confiance dans la vie, un alignement tête-corps-cœur… oh bien sûr j’y travaille chaque jour à plus de tout et davantage car le secret que j’ai découvert : tout est là…
Aujourd’hui je suis certifiée Maître praticien PNL et Maître praticien Hypnose Ericksonienne, Praticien Thérapies Brèves, et ai acquis une spécialisation en psychopathologie.
Et ce n’est pas fini… Je continue à me former, à pratiquer, à expérimenter, à créer pour offrir aux personnes que j’ai la chance d’accompagner des outils puissants et performants pour contribuer à des changements durables et profonds. Et aussi parce que ça me passionne de découvrir et d’intégrer des nouveaux morceaux pour fabriquer un puzzle qui rayonne.
Je vous accompagne à Antibes, Cagnes sur mer, La Gaude, Nice, Vence dans mon cabinet ou à distance.
Géraldine Suteau vous accueille du lundi au samedi à Cagnes-sur-mer, la Gaude ou à distance – Antibes, Cagnes sur mer, Nice, Vence
Articles récents, réflexions et actualité sur l’hypnose, les thérapies brèves et la PNL.
Géraldine Suteau vous apporte des outils pour traverser les moments de vie difficiles ou rompre avec des schémas obsolètes et nuisibles afin de mettre en place des solutions adaptées pour vous.
