RETRAITE MEDITATIVE & SPIRITUELLE
Les 6 – 7 – 8 septembre, dans le Var, à 1h15 de Nice :
- Méditations guidées, statiques, dynamiques, marche de nuit
- Voyages hypnotiques, Contes métaphoriques, Respirations
- Rituels énergétiques, Ouverture du cœur
- Fil rouge : apprivoiser l’égo
- Pension complète : Hébergement éco-lieu, repas végétariens
- 12 personnes maximum
- Du vendredi 17h au Dimanche 17h
« J’ai voulu rassembler, partager, transmettre des vibrations de lumière, dans l’espace du cœur, contacter notre âme.
L’alternance de clés pour élever la conscience, et l’expérimentation de pratiques de connexion variés (énergétiques, méditations guidées, dynamiques, rituels, voyages hypnotiques…) permettent de cheminer à son rythme, de « planter » des graines d’inspiration pour se recentrer sur son Essence-ciel.
Pour cette retraite, le fil rouge est sur l’égo, qui peut devenir un « petit » saboteur lorsque nous n’y prenons garde. Alors la conscience est endormie, et nous sommes en mode survie.
J’ai pensé cette retraite pour calmer son influence, en avoir conscience, le voir tel qu’il est, le vestige de nos origines, et non pas le condamner, le haïr, le culpabiliser. Et alors « ça » s’apaise… »
Géraldine Suteau
Ce que la retraite va t’apporter...
VIBRER LA PAIX
Se connecter à soi, et se recentrer vers ce qui fait Sens. C’est permettre de ressentir ses énergies, de se « brancher ».
Découvrir l’espace de paix qui respire en soi.
ELEVER SA CONSCIENCE
Repérer là où « ça » souffre, là où c’est endormi, quand son égo parle, pour s’apprivoiser, et connecter sa lumière.
Se valider, tout simplement, en harmonie.
BENEFICIER DU GROUPE
La communauté est soutenante, inspirante, et entraînante. Le petit groupe va créer une dynamique de miroirs.
Augmenter son niveau vibratoire.
Anne 1 mois après…
« Je garde de ce week-end une phrase qui m’a porté et qui me porte encore « je me choisis ». J’ai mis le doigt sur un sentiment d’infériorité qui est souvent présent et j’ai pu durant ce week-end me sentir à ma place, me retrouver et m’accepter sans attendre des autres une légitimité à être qui je suis. »
Isabelle 1 mois après…
Je me sens bien dans mes baskets les relations sont détendues…je pense réagir moins spontanément sur des situations qui auraient pu m irriter »
Vanessa 1 mois après…
« Je garde plusieurs choses de notre séjour: d’abord le groupe, de belles personnes et de beaux partages…
Ensuite et surtout, une élévation spirituelle plus développée depuis pour moi, des méditations quotidiennes qui me permettent de me recentrer et d’apaiser mon mental…et enfin une capacité à envoyer de la lumière et de l’amour à mon entourage… »
Un programme varié : comprendre et expérimenter
VENDREDI 6 septembre
Arrivée à 17h – Début à 18h
- Rituel de Nettoyage, Respiration, Enracinement, Connexion
- Dîner
- Conte métaphorique
SAMEDI 7 septembre
Début à 8h30 – Fin vers 22h30
- Réveil du corps puis Petit déjeuner
- Clés sur la méditation
- Méditation, connexion
- Déjeuner
- Clés sur l’égo
- Marche de retour à soi
- Outils pour retrouver la paix
- Dîner
- Conte métaphorique
- Marche méditative sous les étoile
DIMANCHE 8 septembre
Début à 8h30 – Départ à 17h
- Réveil du corps
- Petit déjeuner
- Connexion, méditation dynamique Osho
- Déjeuner
- Métaphore contée
- Cercle vibratoire, ohm chantant
Détails
RESERVATION par téléphone. Géraldine au 06 15 05 27 36.
- Il n’y a pas de condition particulière, sinon d’être ouvert et de pouvoir marcher, bouger.
- Petit groupe de 12 personnes maximum, mixte.
- Hébergement à 2 (couple possible), à 3, en cabane, yourte, chambre.
- Covoiturage possible, je crée un groupe whatsapp quelques temps avant.
TARIF tout compris (hors transport) : 280€
- 130€ – le forfait hébergement et repas – acompte par chèque à l’ordre de « Au coeur des Petelins » à la réservation (chèque encaissé en septembre).
- 150€ – à Géraldine Suteau au plus tard début juillet (chèque, espèce, virement Paylib ou RIB FR76 3000 4007 0900 0024 4662 607 BIC : BNPAFRPPXXX)
PREVOIR
- Pour la pratique : tapis de sol, couverture, coussin de méditation.
- Pour l’hébergement : serviette de toilette, chaussons/chaussettes.
Le lieu : un cocon au coeur de la Nature
Au coeur des Petelins, 2006 CD 84 dit Pont de Fer, 83340 Le Thoronet
A 1h11 de l’aéroport de Nice via l’A8, sortie le Luc, puis direction le Thoronet. Le chemin se situe après le village.
Maison entièrement autonome en énergie photovoltaïque avec une empreinte écologique légère, toilettes sèches. Hébergements variés : chambres, cabanes, tente nomade, yourte.
Repas végétarien préparés avec soin et amour par Manue, notre lumineuse hôtesse.
La prochaine retraite sera les 11-12-13 avril 2025
Et celle d’après, le 21 – 22 – 23 Novembre 2025
Toujours autour de la connection à Soi, son coprs, son esprit, son âme…
