Retraite Méditation – Harmonie
10 – 11 – 12 AVRIL dans le Var, à 1h20 de Nice, de Marseille
- Méditations guidées, en mouvement, Conscience, mantra, bija, pranayama, chakra, yoga yin/yang, marche consciente…
- Thème : Harmonie. Se centrer dans son coeur, équilibrer ses énergies et cultiver force et rayonnement.
- 330€ tout compris, éco-lieu, repas végétarien & local, hébergement insolite, petit groupe
- Du Vendredi 16h au Dimanche 16h
« J’ai à cœur de partager des vibrations de lumière, et que chacun explore différentes façons de se connecter à son grand Soi.
Lorsque j’équilibre mes polarités, je dis OUI, alors il se passe ce moment magique où ma Conscience s’exprime, tout se calme et s’harmonise. Pour cette retraite, je souhaite transmettre les enseignements qui me servent tous les jours 🙂
En expérimentant des pratiques de connexion variées, vous cheminez à votre rythme, vous « plantez » des graines d’inspiration pour se recentrer sur vous, dans les énergies du coeur.
HARMONIE, PAIX, AMOUR, LUMIERE
Géraldine
Chaque retraite transforme...
CONNECTER à sa PAIX INTERIEURE
Se connecter à Soi, et se recentrer vers ce qui fait Sens. Permettre de ressentir ses énergies, se « brancher » à sa Conscience.
Découvrir son espace de paix, sa liberté.
BENEFICIER du GROUPE, du LIEU
Nous ne seront pas réunis par hasard. Un geste, histoire, une vibration soutient, inspire, et crée une dynamique de miroirs.
Augmenter son niveau vibratoire.
GRANDIR en AMOUR
Choisir de s’aimer dans chaque instant, ne pas subir son passé, ses peurs, son mental, ses émotions, ses blessures. Rayonner.
Vivre en harmonie.
Ce qu'ils en disent...
Qu’est ce qui t’a plu ? (avril 2025)
- La méditation active, les différents ateliers, la rando de nuit, l’accueil de nos hôtes, le lieu
- Le yin yoga, les temps de méditation, de danse, la marche consciente
Anne 1 mois après… avril 2024
« Je garde de ce week-end une phrase qui m’a porté et qui me porte encore « je me choisis ». J’ai mis le doigt sur un sentiment d’infériorité qui est souvent présent et j’ai pu durant ce week-end me sentir à ma place, me retrouver et m’accepter sans attendre des autres une légitimité à être qui je suis. »
Un moment profitable parce que… (avril 2025)
- Je mérite d’être aimée, autant que j’aime, que mon corps est important
- Je suis comblé de je ne sais quoi, mais bien rempli
Any 1 mois après… Janv 2025
« Moment de partage, d’écoute, de ressourcement aussi. Géraldine nous guide avec une tendresse maternelle dans un lieu rempli de douceur.. paysage.. repas.. yoga.. meditation.. un grand merci »
Je décide de mettre en place… (avril 2025)
- Plus de rituels pour apprendre à m’écouter et à prendre soin de moi
- Nettoyage, amour, mantra
Christine, Sept 2025
« Que du bonheur cette retraite méditative! De la douceur, des libérations, dans un environnement qui nous a portés. Merci Géraldine pour tous ces cadeaux que tu nous a offerts, ces belles rencontres que tu as permises. Je reviens libérées de certains poids, je suis pleine de vie, d’envies, ressourcées. C’est exactement ce que j’avais besoin. »
Un programme varié : Tester et se dire OUI
VENDREDI 10 avril
Arrivée à partir de 13h – Début à 16h
- Rituel de bienvenue à Soi
- Yoga Yin*
- Dîner
- Méditation guidée / Mantra
*tous niveaux
SAMEDI 11 avril
- Rituel de réveil, yoga yang*
- Petit déjeuner
- Enseignement, pratique méditative
- Déjeuner
- Pratique Conscience
- Marche en conscience*
- Yoga yin*
- Dîner
- Méditation guidée / Mantra
DIMANCHE 12 avril
Départ à 16h
- Réveil des chakras
- Petit déjeuner
- Méditation dynamique
- Déjeuner
- Pratique méditation
- Cercle vibratoire, ohm chantant
Détails
RESERVATION par téléphone. Géraldine au 06 15 05 27 36
- Il n’y a pas de condition particulière, sinon d’être ouvert et de pouvoir marcher, bouger.
- La pratique du Yoga (yin ou yang) est traditionnelle avec des adaptations selon les possibilités, tous niveaux.
- Petit groupe mixte.
- Hébergement à 2, 3, en cabane en bois, yourte, chambre, tente.
- Covoiturage possible, j’ouvre un groupe whatsapp 1 mois avant.
TARIF tout compris (transport à votre charge) : 330€
- Acompte de 180€ à la réservation (wero 0615052736, virement IBAN FR76 3000 4007 0900 0024 4662 607)
- Le reste 150€ – sur place en chèque ou espèce
PREVOIR
- Pour la pratique : tapis, plaid, coussin de méditation (il y en a sur place au besoin)
- Pour l’hébergement : serviette de toilette (draps fournis)
Le lieu : un cocon au coeur de la Nature
Au coeur des Petelins, 2006 CD 84 dit Pont de Fer, 83340 Le Thoronet
A 1h11 de l’aéroport de Nice via l’A8, sortie le Luc, puis direction le Thoronet. Le chemin se situe après le village. 1h11 de Marseille.
Maison autonome en énergie avec une empreinte écologique légère, toilettes sèches. Hébergements variés : chambres, cabanes, yourte, tipi.
Chauffage au poêle et feu de bois.
Repas végétariens et ingrédients locaux, savoureux préparés avec soin et amour par « Coline », notre lumineuse hôtesse.
Prochaine date :
2-3-4 octobre 2026
Connexion à Soi, son corps, son esprit, son âme…
*Conditions d’annulation :
– Annulation jusqu’au 9 mars 2026 inclus : 100% remboursé.
– Annulation entre le 11 mars et le 10 avril :
==> si je trouve un participant, je rembourse à 100%.
==> dans le cas contraire, l’acompte est dû.
– Remboursement si l’annulation vient des organisateurs
